Sử Dụng Chế Độ Dinh Dưỡng Thích Hợp Với Bản Thân Trong Luyện Tập Thể Dục Thể Thao
Kế hoạch bài dạy cả năm · 23 bài SGK + 4 tiết kiểm tra định kì (70 tiết/năm)
Về trang chủSử Dụng Chế Độ Dinh Dưỡng Thích Hợp Với Bản Thân Trong Luyện Tập Thể Dục Thể Thao
Xuất Phát Thấp Và Chạy Lao Sau Xuất Phát
Phối Hợp Chạy Lao Sau Xuất Phát Và Chạy Giữa Quãng Đường
Phối Hợp Các Giai Đoạn Chạy Cự Li Ngắn
Kĩ Thuật Giậm Nhảy Đá Lăng
Kĩ Thuật Chạy Đà Kết Hợp Với Giậm Nhảy
Kĩ Thuật Trên Không Và Rơi Xuống Cát (đệm)
Phối Hợp Các Giai Đoạn Kĩ Thuật Nhảy Cao Kiểu Bước Qua
Bài Tập Bổ Trợ Trong Chạy Giữa Quãng
Bài Tập Bổ Trợ Trong Xuất Phát Và Tăng Tốc Độ Sau Xuất Phát
Phối Hợp Các Giai Đoạn Trong Chạy Cự Li Trung Bình
Bài Thể Dục Nhịp Điệu (động Tác Chạy Tại Chỗ, Tay Ngực, Vươn Người, Bật Tách Chụm Chân)
Bài Thể Dục Nhịp Điệu (động Tác Lườn, Bật Nhảy Co Gối, Di Chuyển Chéo, Bật Nhảy – Tay Cao)
Bài Thể Dục Nhịp Điệu (động Tác Bật Nhảy Co Gối, Di Chuyển Chéo, Kết Bài)
Di Chuyển Lùi Đánh Cầu Cao Tay Bên Phải
Kĩ Thuật Đập Cầu Thuận Tay
Di Chuyển Ngang Đập Cầu Thuận Tay
Kĩ Thuật Đá Bóng Bằng Mu Ngoài Bàn Chân Và Đánh Đầu Bằng Trán Giữa
Kĩ Thuật Dừng Bóng Bổng Bằng Đùi Và Lòng Bàn Chân
Kĩ Thuật Dẫn Bóng Bằng Mu Giữa Bàn Chân
Kĩ Thuật Dẫn Bóng
Kĩ Thuật Chuyền Và Bắt Bóng Hai Tay Trên Đầu
Kĩ Thuật Hai Bước Ném Rổ Một Tay Dưới Thấp
Kiểm tra định kì giữa học kì I
Kiểm tra định kì cuối học kì I
Kiểm tra định kì giữa học kì II
Kiểm tra định kì cuối học kì II